Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Výčet škodlivých látek, které nemají co hledat v přírodních produktech

Chceš používat přírodní kosmetiku, ale nejsi si jistý, co vlastně máš vyhýbat? Mnoho lidí si myslí, že „přírodní“ znamená „bezpečné“. To ale není pravda. Přírodní kosmetika může být skvělá, ale jen když opravdu obsahuje jen to, co má. A co nemá? To ti řeknu přesně.

Parabeny - nejsou přírodní, ani bezpečné

Parabeny - methylparaben, propylparaben, ethylparaben - jsou konzervanty, které se používají v tisících kosmetických produktech, i těch, které se nazývají „přírodní“. Proč? Protože jsou levné a dlouho udržují produkt čerstvý. Ale parabeny mají jednu velkou nevýhodu: mohou ovlivňovat hormonální systém. Studie z Journal of Applied Toxicology ukázaly, že parabeny se mohou vázat na estrogenové receptory v těle. To znamená, že i malé množství může narušovat přirozenou rovnováhu hormonů. A to nejen u žen - muži také trpí narušením testosteronu, když dlouhodobě používají produkty s parabeny. Přírodní kosmetika by je měla úplně vynechat. Pokud vidíš na etiketě „methylparaben“ nebo „propylparaben“, vrať produkt na regál.

SLS a SLES - nejsou přírodní, i když to tvrdí

Sodium lauryl sulfate (SLS) a sodium laureth sulfate (SLES) jsou pěnící látky, které najdeš v každém běžném mýdle, gelu na sprchu nebo šamponu. Výrobci tvrdí, že jsou „přírodní“, protože vznikají z kokosového oleje. To je pravda - ale jen na začátku. Po chemické úpravě už to není kokosový olej. Je to agresivní chemikálie, která způsobuje podráždění pokožky, zvláště u citlivých lidí. Výzkum z Journal of the American Academy of Dermatology ukazuje, že SLS může poškozovat kůži i po jednorázovém použití. Přírodní kosmetika používá místo toho jemnější pěnící látky, jako je kocíkový olej nebo dekylglukosid. Ty neodstraňují přirozenou vrstvu tuku z pokožky a nezpůsobují svědění. Pokud máš suchou nebo citlivou kůži, SLS je jedna z nejčastějších příčin problémů.

Umělé vůně a „parfém“ - skrytý škodlivý složky

Když na etiketě vidíš slovo „parfém“ nebo „aroma“, můžeš si představit, že to je jen „vůně“. Ale ve skutečnosti to může být až 200 různých chemických látek. Většina z nich je syntetická a vyráběná v laboratořích. Mezi nimi jsou ftaláty - látky, které se používají k tomu, aby vůně držela déle. Ftaláty jsou spojeny s poruchami plodnosti, problémy s štítnou žlázou a dokonce s výskytem nádorů. Přírodní kosmetika používá pouze esenciální oleje - tedy přírodní vůně z rostlin. Například citrónový, lavendulový nebo čajového stromu. Tyto vůně nejenže působí klidněji, ale také mají léčivé účinky. Když vidíš „parfém“ na etiketě, nevěř tomu, že je to „přírodní“.

Minerální oleje - nejsou přírodní, jen získané z ropy

Minerální olej, označovaný také jako „petrolatum“ nebo „paraffinum liquidum“, je produkt zpracování ropy. Používá se proto, že je levný a vytváří na kůži nádhernou filmovou vrstvu. Ale to je právě jeho problém. Tato vrstva nechává kůži „dýchat“. Neumožňuje přirozenou výměnu plynů, nechává zbytky potu a toxinů pod povrchem. Výsledek? Zavřené póry, akné, zhoršená regenerace kůže. Přírodní kosmetika místo toho používá rostlinné oleje - mandlový, jojobový, olivový nebo arganový. Ty nejenže napájejí kůži, ale také dodávají vitamíny a antioxidanty. Minerální olej je jako plasty na kůži - nechává ji v šoku, ne v klidu.

Formaldehyd a jeho uvolňovače - tichý toxin

Formaldehyd se v kosmetice nepoužívá přímo. Používají se jeho „uvolňovače“ - DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, quaternium-15. Tyto látky postupně uvolňují formaldehyd, který je známý karcinogen. Světová zdravotnická organizace (WHO) jej zařadila mezi látky s potvrzeným rizikem rakoviny. Přesto se stále používají v některých „přírodních“ produktech, protože jsou efektivní konzervanty. Přírodní kosmetika využívá jiné metody - například přírodní konzervanty jako je radish root ferment filtrate nebo vitamín E. Tyto látky nejenže chrání produkt před mikroby, ale také přispívají k zdraví pokožky. Pokud vidíš na etiketě některý z těchto uvolňovačů, nekupuj. To není přírodní - to je riziko.

Umělé barviva - barvy pro marketing, ne pro kůži

Barviva jako CI 19140 (žlutá), CI 42090 (modrá) nebo CI 17200 (červená) jsou syntetické. Nejsou přírodní, nejsou nutné a nejsou pro tělo užitečné. Používají se jen proto, aby produkt vypadal „přitažlivě“ na regálech. Výrobci vědí, že lidé kupují produkty, které vypadají jako z časopisu. Ale kůži to nezajímá. Tyto barviva mohou způsobovat alergie, svědění a dokonce záněty. Přírodní kosmetika používá barvy z přírody - z koreny, čajových listů, kakaových bobů nebo křenového prášku. Tyto barvy se mohou trochu měnit podle světla, ale neznečišťují kůži. Pokud se tvůj krém barví jako nápoj z automatu, je to jen marketing.

Alkoholy - ne všechny jsou špatné, ale tyto ano

Ne všechny alkoholy jsou škodlivé. Alkohol jako ethanol nebo isopropyl alcohol je silně sušící. Používá se k rychlému odstranění mastnoty, ale způsobuje podráždění a sucho. V přírodní kosmetice se používají jen alkoholy, které mají vlastnosti hydratace - jako cetylalkohol nebo stearylalkohol. Tyto alkoholy jsou tuky, ne alkohol jako ve výpalech. Pokud na etiketě vidíš „alcohol“ bez dalšího vysvětlení, je to pravděpodobně ethanol - a to by tam nemělo být. Přírodní produkty se snaží udržet pokožku vlhkou, ne ji vysušit.

Co tedy má přírodní kosmetika obsahovat?

Přírodní kosmetika by měla obsahovat:

• Rostlinné oleje - mandlový, jojobový, arganový, olivový
• Esenciální oleje - čajový strom, lavanda, citron, pomeranč
• Přírodní konzervanty - radish root ferment filtrate, vitamín E, rosemary extract
• Minerály - z mořské soli, křemíku, hlíny
• Hydratační látky - aloe vera, hyaluronová kyselina (přírodního původu)

Tyto látky nejenže neznečišťují kůži, ale pomáhají jí se léčit, obnovovat a chránit. Přírodní kosmetika není jen „bez chemie“ - je to inteligentní výběr látek, které tělo pozná a přijme.

Kde najít opravdu přírodní kosmetiku?

Ne všechny značky, které říkají „přírodní“, jsou opravdu přírodní. Hledej certifikace jako ECOCERT, COSMOS, BDIH nebo NATRUE. Tyto certifikace vyžadují, aby alespoň 95 % rostlinných složek bylo organických a aby byly zakázány všechny výše uvedené látky. Kupuj v místních obchodech s přírodními produkty nebo u malých výrobců, kteří vyrábějí v malých sériích. Pokud je produkt v plastovém obalu s 15 slovy na etiketě, která nechápeš - je to jen marketing. Přírodní kosmetika není o tom, jak to vypadá. Je to o tom, co v ní není.