Hloubkové čištění pleti: Jak na to efektivně a šetrně

Čistá pleť je základem pro zdravý a svěží vzhled. Hloubkové čištění pomáhá odstranit špínu, odumřelé buňky a zbytky make-upu, které mohou zanášet póry a způsobovat problémy s pletí. Ale jak to udělat správně, aniž bychom pleť podráždili nebo vysušili?

Nejprve si ujasněme, že hloubkové čištění není jen o běžném mytí obličeje. Jde o proces, který správně kombinuje čištění, exfoliaci a hydrataci. To vše pomáhá pleti regenerovat se a lépe vstřebávat péči, kterou jí dáte po vyčištění.

Základní kroky hloubkového čištění

Krok jedna: používejte vhodný čistící přípravek podle typu vaší pleti. Například mastná pleť ocení gelové nebo pěnové čističe, zatímco suchá raději jemné mléko nebo krémové přípravky. Vyhněte se mýdlům s vysokým pH, které pleť vysušují.

Krok dva: jde o exfoliaci – odstranění odumřelých buněk. Můžete sáhnout po peelingu mechanickém (s drobnými částečkami) nebo chemickém (kyseliny jako kyselina glykolová či salicylová). Pomůže to odblokovat póry a zlepšit texturu pleti. Ale pozor, peeling nedělejte příliš často, většinou stačí 1–2x týdně podle citlivosti pleti.

Co dělat po hloubkovém čištění

Po očištění a exfoliaci je pleť náchylnější na zápory prostředí i vysušení. Proto nezapomeňte použít hydratační krém nebo sérum, které pleť zklidní a doplní jí vlhkost. Pokud jdete ven, ochraňte pleť opalovací ochranou, protože očištěná pleť je víc citlivá na slunce.

Tip na závěr: hloubkové čištění nepřehánějte. Příliš časté nebo agresivní čištění může pleť poškodit, způsobit zarudnutí a dokonce zvýšit tvorbu kožního mazu. Nejdůležitější je naslouchat své pleti a přizpůsobit péči jejím aktuálním potřebám.

Chcete mít pleť mladší a zdravější? Hloubkové čištění je cesta, jak toho dosáhnout správným a šetrným způsobem.