Archive: 2025/10 - Page 2
Suchá pleť: co používat, nejlepší produkty a praktické tipy
Praktický průvodce péčí o suchou pleť - jaké krémy, séra, oleje a doplňky zvolit, aby pokožka zůstala hydratovaná a zdravá.
Co si dát před spaním na hubnutí - nejlepší večerní suplementy
Zjistěte, které suplementy a vitamíny vzít před spaním, aby podpořily hubnutí, zlepšily spánek a urychlily spalování tuků.
Jak dlouho vydrží Press on nehty? Praktický průvodce trvanlivostí a péčí
Zjistěte, jak dlouho vydrží press on nehty, co ovlivňuje jejich životnost a jak je správně aplikovat, udržovat i bezpečně odstranit.
P‑shine pedikúra - jak často navštěvovat pro zdravé a krásné nohy
Zjistěte, jak často navštěvovat P‑shine pedikúru pro zdravé a krásné nohy. Praktické tipy, faktory ovlivňující frekvenci a srovnání s ostatními metodami.
Vitamín K: funkce, zdroje a suplementace
Vysvětlení, jak vitamín K podporuje srážlivost krve i zdraví kostí, kde jej najdete v potravě, příznaky nedostatku a tipy na bezpečnou suplementaci.
Jak rozpoznat kvalitní probiotika - praktický průvodce
Praktický průvodce, jak rozeznat kvalitní probiotika podle CFU, druhů bakterií, stability a etiket, včetně srovnání produktů a FAQ.
Kdy začít holit intimní partie? Průvodce pro teenagery a rodiče
Zjistěte, kdy je vhodné začít holit intimní partie, jaké techniky jsou nejbezpečnější a jak se vyhnout častým chybám. Praktický průvodce pro teenagery i rodiče.
Kdy jít na pedikúru - ideální načasování a tipy
Zjistěte, kdy je nejlepší čas na pedikúru, jak často ji provádět a jaké signály těla naznačují, že je na řadě profesionální ošetření.
Co musí umět kosmetička? - Klíčové dovednosti a požadavky
Zjistěte, jaké dovednosti, licence a vybavení jsou nutné pro úspěšnou kariéru kosmetičky v ČR a jak se dále rozvíjet v oboru.
Co nejlépe hydratuje pleť - praktické tipy a srovnání
Zjistěte, jak nejlépe hydratovat pleť - vnitřní i vnější tipy, klíčové složky a praktický návod pro každý typ pleti.