Suchá a citlivá pleť dokáže pořádně potrápit. Možná už jste třeba zkoušeli různé krémy, ale efekt nebyl žádný. V dermokosmetice jde hlavně o to najít přípravky, které skutečně hydratují a zároveň pleť nevysušují nebo nedráždí. To není jen otázka náhody, ale pochopení, co vaše pleť potřebuje.
Hledáte-li krém nebo sérum, zkontrolujte hlavně složení. Přípravky by měly obsahovat například glycerin, hyaluronát sodný nebo ceramidy, což jsou látky, které umí pleť hydratovat do hloubky a posilovat její přirozenou bariéru. Naopak vyhněte se parfemaci, alkoholu a agresivním detergentům, které mohou pleť ještě víc vysušovat.
Nemusíte se bát ani produktů s označením "dermokosmetika", protože ty jsou často testované na citlivé pokožce a mají garantovanou vysokou kvalitu. Takové přípravky ocení i alergici nebo lidé s ekzémem.
Pokud je vaše pleť opravdu hodně vysušená, nestačí jen používat krém. Zkuste si pravidelně čistit pleť jemným způsobem – bez mýdel, která vysušují. Teplá, ne horká voda, a citlivé čisticí gely jsou ideální. Také nevynechávejte hydrataci zevnitř – pitný režim a lehčí strava s omega-3 mastnými kyselinami pomáhají k lepší kondici pokožky.
Pokud se potýkáte se suchostí dlouhodobě, může být na místě poradit se s dermatologem, který vám doporučí profesionální produkty nebo procedury.
Kromě péče o pleť je dobré myslet i na ekologii. Například správná likvidace lékových obalů je často přehlížená, ale velice důležitá. Nabízíme tipy, jak bezpečně a ekologicky zlikvidovat plata od léků, aby nezatěžovala životní prostředí.
Dobrá dermokosmetika není o drahých složkách, ale o správném výběru a pravidelné péči. Díky tomu budete mít pleť zdravější a krásnější.
Naučte se, čím mazat strupy pro rychlé hojení bez jizev. Poradíme s výběrem mezi panthenolem, zinkem a přírodními alternativami jako je med. Vyhněte se častým chybám.
Naučte se číst INCI seznamy a rozpoznat marketingové pasti. Odhalíme rozdíly mezi běžnou kosmetikou a dermokosmetikou, abyste investovali pouze do produktů, které vaše pleť skutečně potřebuje.
Chcete se zbavit rozšířených pórů? a zjistěte, jak funguje BHA, niacinamid a kolagen při zmenšování pórů. Praktický průvodce pro čistou a hladkou pleť.
Zjistěte, kdy jsou ceramidy v péči o pleť nezbytné a jak pomáhají obnovit kožní bariéru. Průvodce pro suchou, citlivou i problematickou pleť v roce 2026.
Zjistěte, jak se stát kosmetickou v České republice - od vzdělávání a akreditace přes praxi až po specializaci. Vše, co potřebujete vědět, abyste začali kariéru v dermokosmetice.
Bioderma je francouzská dermokosmetická značka, kterou doporučují dermatologové. Je určená pro citlivou, aknéovou i poškozenou pleť. Její produkty neobsahují parfém ani alkohol a pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu kůže.
Zjistěte, jak poznat parabeny v kosmetice, proč je vyhýbat a jak vybírat bezpečnější alternativy. Praktický průvodce pro každodenní péči o pleť.
Zjistěte, jak často používat retinol bez podráždění pleti. Správná frekvence pro začátečníky, pokročilé a citlivou pleť. Výsledky za 3 měsíce, jak kombinovat s jinými látkami a co dělat při reakcích.
Zjistěte, jak vypadá špatně znaménko na kůži, co ho odlišuje od bezpečného pigmentového výrůstku a kdy je třeba okamžitě jít k dermatologovi. Včasná detekce může zachránit život.
Extrémně suchý obličej může být frustrující a nepříjemný. Tento článek nabízí praktické tipy na zvládání suché pokožky, včetně volby správných hydratačních přípravků a úpravy každodenní péče. Dozvíte se, jaké složky hledat v přípravcích a co v péči o pleť vynechat, abyste dosáhli zdravé a hydratované pleti. Informace jsou podložené aktuálními poznatky z oblasti dermokosmetiky.