Zjistěte, jak často přesazovat aloe vera, aby rostla zdravě a poskytovala čerstvé želé pro péči o pleť. Správná půda, správný čas a tipy, jak ji zachránit po přesazení.
Co pít při průjmu? Zjistěte, které nápoje opravdu pomáhají obnovit tekutiny a střevní mikroflóru. Probiotika, ORS, čaj a jiné přirozené řešení, která fungují.
Zjistěte, jak získat čistou šťávu z aloe vera doma k péči o pleť. Krok za krokem návod, jak vyhnout chybám, jak šťávu uchovávat a proč je čerstvá verze lepší než koupěná.
Po antibiotikách se střevní mikroflóra poškozuje. Zjistěte, jak obnovit rovnováhu pomocí laktobacilů, kysaných potravin a správné výživy. Vědecky ověřené kroky, které opravdu pomáhají.
Nedostatek vitamínu D není jen otázka zimy. Příčiny zahrnují tmavou kůži, stáří, obezitu, léky a přílišnou ochranu před sluncem. Zjistěte, proč i lidé venku mohou mít jeho nedostatek.
Mořský kolagen je nejúčinnější přirozený způsob, jak obnovit klouby a zmírnit bolest. Vědecky ověřená dávka, jak ho správně užívat a co kombinovat - vše, co potřebujete vědět.
Zjistěte, kdy a jak správně nanášet sérum na vlasy pro nejlepší výsledky - od vlhkých po suché vlasy, pro ochranu před teplem a pro každodenní péči. Víte, jaké složky hledat a jak se vyhnout chybám?
Jak dlouho vydrží alkoholik bez alkoholu? Detoxikace trvá 3-7 dní fyzicky, ale psychické účinky mohou trvat měsíce. Zjistěte, co se děje v těle, jak přežít první týden a kdy hledat pomoc.
Multivitamíny nezaručují silnou imunitu. Zjistěte, co skutečně ničí váš imunitní systém i při jejich užívání - stres, nedostatek spánku, cukr, neaktivita a léky. Zjistěte, jak opravdu posílit imunitu.
Zjistěte, jak nejlépe odstranit chloupky podle vašeho typu pokožky. Porovnání depilace, epilace a laseru s praktickými tipy pro každodenní péči.