Léčba pálení pochvy: co můžete udělat hned teď

Pálení pochvy je nepříjemný pocit, který může narušit i každodenní život. Většinou není vážné, ale může značně omezit pohodlí. V tomto článku vám ukážu, proč se pálení objevuje a jaké kroky můžete podniknout, abyste se rychle cítili lépe.

Co způsobuje pálení pochvy?

Nejčastější příčiny jsou infekce (kvasinky, bakteriální vaginóza), hormonální změny (menopauza, těhotenství) nebo dráždivé chemikálie v mýdlech a sprchových pěnách. Když je rovnováha mikroflóry narušena, pochva ztrácí svoji ochrannou bariéru a vzniká pocit pálení. Také může pomoci špatná hygiena nebo těsné spodní prádlo, které zadržuje vlhkost.

Jaké jsou nejúčinnější léčebné možnosti?

Prvním krokem je najít příčinu. Pokud máte podezření na infekci, navštivte lékaře a nechte si provést vyšetření. Pro lehké případy můžete zkusit přírodní prostředky: jogurt s živými kulturami, který aplikujete vnitřně nebo vnější, pomáhá obnovit zdravou mikroflóru. Kyselé prostředí podporuje růst prospěšných bakterií.

Další možností je změnit hygienické návyky. Používejte jemné, nepáchající mýdlo, nezůstávejte v dlouhém kontaktu s vodou a po koupeli důkladně osušte oblast. Vyhněte se parfémovaným tamponům a podpažkám – ty často obsahují dráždivé látky.

Pro dlouhodobou úlevu pomáhá i zvlhčující gel s aloe vera nebo kmenem panthenolu. Tyto složky uklidňují podrážděnou sliznici a podporují hojení. Při výběru lubrikantu volte vodní bázi, která neobsahuje glycerin nebo parabeny.

Pokud jsou příznaky časté, může být užitečný i hormonální krém s obsahem estradiolu. Ten vyrovnává úroveň estrogenů během menopauzy a snižuje pálení. Vždy ale konzultujte s gynekologem, aby byl výběr správný a bezpečný.

Nezapomeňte na výživu. Dostatek vitamínu E, probiotik a omega‑3 mastných kyselin podporuje zdravou sliznici. Jídla jako losos, ořechy nebo semínka můžete zařadit do denního režimu.

Na závěr: sledovat své tělo, najít spouštěče a reagovat včas. Pokud se pálení nezlepší během několika dnů nebo se objeví další symptomy (výtok, bolest při močení), vyhledejte odbornou pomoc. Správná péče a rychlá reakce vám pomohou vrátit se k běžnému životu bez nepříjemností.