Nejlepší tipy na péči o pleť a zdraví z července 2025

Srpen sice začíná, ale co jsme se naučili v červenci? Pojďme si shrnout, jak na to, aby vaše pleť i tělo byly v top formě. Čeká vás parádní návod, jak správně přesazovat aloe vera, aby rostla krásná a zdravá. Věděli jste, že ideální čas poznáte podle pevnosti listů a celkového vzhledu? Díky našim tipům už aloe nebudete přesazovat „naslepo“.

Práce na nohou není nikdy dost! Suché, popraskané paty? Už ne! Naučte se jednoduché domácí rituály, jak si vyhladit paty a udržet je zdravé i v letních botách. Nejde o zázraky, ale o pravidelnou péči, kterou zvládnete sama bez drahých salonů.

Make-up bez starostí a probiotika, která fungují

Co použít dřív – sérum nebo krém? To je otázka, kterou řeší každá z nás. Na webu najdete jasný návod, jak aplikovat produkty v té správné posloupnosti pro maximální efekt. A když už mluvíme o zdraví, jak správně užívat probiotika s antibiotiky? Tato kombinace může být zrádná, ale my vám poradíme, kdy je nejlepší čas brát probiotika, abyste neohrozili svůj střevní mikrobiom.

Imunita, holení zad a alkohol – vše na jednom místě

Podívali jsme se také na to, jak rychle posílit imunitu pomocí praktických tipů. Nejde o složitá opatření, ale o jednoduché postupy, které vás mohou ochránit před nemocemi. Potřebujete si oholit záda sami? Náš průvodce vám ukáže, jak na to bezpečně bez pomoci druhých. A pokud vás trápí otázky kolem alkoholu, zjistíte, jak poznat závislost a jak reagovat, když máte obavy o sebe nebo někoho blízkého.

Červencové články jsme vytvořili tak, aby odpověděly na vaše reálné otázky a pomohly vám v každodenní péči o tělo i mysl. Doufáme, že najdete inspiraci a užitečné rady na našem webu. Od pleti přes imunitu až po životní výzvy – jsme tu pro vás.