od Bohumil Krejčí
z kvě 3, 2025
Kolagen drink: Jak se správně užívá a co čekat od rybího kolagenu
Kolagen drinky se staly hitem u lidí, kteří chtějí podpořit pevnost pokožky, zdraví kloubů a zpomalit známky stárnutí. V článku zjistíš, jak a kdy pít kolagen, co můžeš očekávat od rybího kolagenu a na co si dát bacha při výběru i užívání. Řeč bude o účinnosti, dávkování i praktických tipech. Dostaneš jasné odpovědi bez omáčky. Všechno na rovinu, abys přesně věděl, jak na to.
od Bohumil Krejčí
z kvě 2, 2025
Co snižuje účinnost antikoncepce: Praktický průvodce riziky
Spolehlivost antikoncepce není samozřejmá. Článek ukazuje, co může účinnost antikoncepce narušit – od běžných léků po trávící potíže nebo přírodní produkty. Získáte konkrétní rady, jak se chyb vyvarovat, i užitečné tipy z praxe. Tyto informace vám pomůžou předejít nechtěnému překvapení. Přehledně a srozumitelně.