Péče o pleť: Jak ji mít zdravou, svěží a bez problémů
Péče o pleť není žádná věda, ale přesto může někdy pořádně zamotat hlavu. Víte, že správné mytí obličeje je přitom základ? Vyhněte se mýdlům, která pokožku vysušují, a raději zvolte jemné čisticí produkty šité na míru vašemu typu pleti. Čistá pleť lépe dýchá, vypadá svěže a je připravená na další péči.
Nezapomínejte také na hydrataci. Suchá pleť brzy začne svědit, šupinkovat a vypadat unaveně. Krém by měl zklidnit, dodat živiny a chránit před drsným počasím. Pokud se potýkáte s mastnou pleťí, vybírejte lehčí gely a séra, která nezanášejí póry.
Jak na odstraňování chloupků a depilaci
Pokud se chystáte na depilaci, věřte, že je dobré znát rozdíl mezi depilací a epilací. Depilace chloupky odstranit jen na povrchu, zatímco epilace vytrhává chloupek i s kořínkem, což vydrží déle. Chcete-li mít hladkou pokožku třeba v oblasti intimních partií, je lepší volit metody, které minimalizují podráždění. Tipy, jak zvládnout holení bez pupínků, jsou například použít kvalitní holicí strojek a po depilaci pleť zvlhčit odpovídajícím přípravkem.
Probiotika a vliv na pleť
Zní to překvapivě, ale zdraví vaší pokožky může výrazně ovlivnit i zdraví střev. Probiotika podporují správnou střevní mikroflóru, což se projevuje i na pleti. Lepší trávení znamená méně zánětů a vyrážek. Zařaďte proto do jídelníčku potraviny jako jogurty, kefír nebo doplňky stravy se správnými bakteriemi.
Při pravidelné péči o pleť myslete také na to, že hormony, stres, a špatná životospráva se často podepisují na jejím stavu. Správně zvolená kosmetika a jednoduché kroky, jako je čištění dvakrát denně, hydratace a ochrana před sluncem, dovedou zázraky. A kdybyste se chtěli dozvědět víc, na našem webu najdete spoustu rad a triků, které vám s péčí o pleť pomohou.
Kdy a proč používat primer: Správné načasování a tipy pro perfektní make-up
Zjistěte, kdy a jak správně použít primer pro dokonalý make-up. Praktické rady, konkrétní tipy a srozumitelný výklad k využití primeru podle typu pleti.
Serum nebo krém: co použít dříve a jak na to správně
Nevíte, jestli dát nejdřív sérum nebo krém? Tady najdete jasný návod, fakta, rady a tipy, abyste z vaší péče o pleť vytěžili maximum.
Retinol na pleť: Správné použití, účinky a tipy pro zdravou pokožku
Objevte, jak správně používat retinol na pleť, proč patří mezi nejúčinnější složky v kosmetice a jaké chyby vyhnout. Podrobné rady, tipy i zajímavá fakta.
Kdy aplikovat sérum na obličej? Správné načasování pro maximální účinek
Sérum na obličej je malý zázrak, když víte, kdy ho použít. Článek vysvětluje, proč je správné pořadí a načasování aplikace klíčové pro viditelné výsledky. Dozvíte se, jak připravit pleť, kdy sérum nejlépe funguje a co si pohlídat, aby složky nepřišly vniveč. Přidáme i konkrétní tipy na běžné chyby a jednoduché postupy, jak sérum začlenit do každodenní rutiny. Ušetříte čas, peníze i nervy.
Jak získat přírodní kolagen: Klíč ke zdravé pokožce
Spousta lidí touží po pevné a mladistvé pokožce, ale tajemství často tkví v dostatku kolagenu. Tento článek ukazuje, jak získat přírodní kolagen bez drahých doplňků a chemie. Dozvíš se, které potraviny a návyky mohou tvorbu kolagenu opravdu nastartovat. Přináší konkrétní tipy i zajímavé informace z praxe. Vše přehledně a jednoduše i pro úplné začátečníky.
Kdy si dát peeling: Jak poznat správný čas
Peeling zbaví pokožku odumřelých buněk a pomáhá k hladšímu a zářivějšímu vzhledu. Ne každý ale ví, kdy přesně po něm sáhnout, aby měl ten správný efekt a neublížil pleti. Článek poradí, jak často peeling zařazovat podle typu pokožky, během jaké denní doby je nejlepší ho použít a proč na jaře i v zimě platí jiná pravidla. Dozvíš se taky, jak se vyhnout častým chybám, které vedou k podráždění nebo suchosti. Vše jasně, jednoduše a bez zbytečné teorie.
Jaký je nejlepší olej na pleť? Přehled možností a tipů
Víte, který olej je ideální pro vaši pleť? Přečtěte si o různých typech olejů, jejich výhodách i nevýhodách a zjistěte, jak může správně zvolený olej přinést vaší pleti hydrataci a ochranu. Provedeme vás světem přírodních olejů a nabídneme tipy, jak je efektivně používat. Některé oleje jako arganový nebo jojobový jsou lepší pro suchou pleť, zatímco jiné, jako tea tree olej, mohou pomoci při mastné nebo akné náchylné pleti.
Jak na Začervenalou pleť?
Jak se vypořádat s nepříjemným zarudnutím na pleti a co může být příčinou začervenání? Poradíme vám, jaké kosmetické a životní změny mohou pomoci zmírnit tuto potíž. Odkryjeme tajemství dermatologů, jak správně pečovat o citlivou pokožku, a doporučíme účinné přírodní produkty. V článku najdete i užitečné rady, jak předcházet zčervenání v budoucnosti.
Nejúčinnější kolagen pro vaši pleť: Jak jej vybrat?
Kolagen je klíčový pro udržení zdravé a pružné pokožky, ale vyznat se v nabídce trhu může být náročné. Tento článek zkoumá různé typy kolagenu a zaměřuje se na to, které jsou nejúčinnější. Přináší praktické tipy, jak vybrat ten správný produkt pro vaše potřeby. Odhalíme zajímavé fakty a rady, které vám pomohou udělat nejlepší rozhodnutí pro zdraví vaší pokožky.
Co první: sérum nebo krém?
Když přijde na péči o pleť, mnozí se ptají, zda je lepší aplikovat sérum nebo krém jako první. Je to důležité, protože pořadí může ovlivnit účinnost jednotlivých produktů. Tento článek objasní rozdíly mezi séry a krémy, jak je správně použít, a proč je důležité věnovat pozornost jejich aplikaci. Naučíte se také, jaké typy séra a krému jsou nejlepší pro vaše potřeby.